Actividades Ed. Física- T. Mañana - junio 2020

Actividades de Educación Física

Turno Mañana

Prof. Cristina Verti

Actividad para 3°A, 4°A y B, 5°A y B, 6°A, B y E, 7° A y B (Turno mañana)

LA IMPORTANCIA DE CONSUMIR AGUA

Mira el video y luego escribe Verdadero (V) o Falso (F)

Video: https://youtu.be/hyx8QAcJHAY

1) NUESTRO CUERPO ESTA COMPUESTO POR APROXIMADAMENTE EL 80 % DE AGUA.  V o F 

2) NUESTRAS CÉLULAS, TEJIDOS Y ÓRGANOS NECESITAN AGUA PARA UN BUEN FUNCIONAMIENTO. V o F 

3) PODEMOS REEMPLAZAR EL AGUA POR BEBIDAS ALCOHÓLICAS. V o F

4) DEBEMOS CONSUMIR 5 LITROS DE AGUA POR DÍA. V o F

5) CUANDO PRACTICAMOS ACTIVIDAD FÍSICA DEBEMOS CONSUMIR AGUA. V o F 

6) SOLO SE DEBE CONSUMIR BEBIDAS CALIENTES. V o F

7) LOS NIÑOS TIENES PROHIBIDO CONSUMIR AGUA. V o F 

Actividad para 3er grado "A" (Turno Mañana) 

Realizar una rutina de ejercicios de fuerza, y agilidad con elementos que podemos tener en casa como botellas y sogas.

Rutina de abdominales, saltos con cuerda, equilibrio, carrera en zigzag, etc.

Grabar un video, o sacar fotos y enviarlos a la Prof. Cristina Verti por WhatsApp al 387-5075157 o por email a mcrisver@hotmail.com

Actividades para 4º y 5º grado (Turno mañana)

Realizar rutina de ejercicios de fuerza, y agilidad.

Abdominales con elevación de piernas, saltos con cuerda con uno y dos pies. Equilibrios. Carrera en zigzag, con obstáculos que podemos tener en casa como botellas, sogas, etc. 

Grabar un video, o sacar fotos y enviarlos a la Prof. Cristina Verti por WhatsApp al 387-5075157 o por email a mcrisver@hotmail.com 

Actividades para 6º y 7º grado (Turno Mañana) 

Realizar rutina de ejercicios de fuerza, y agilidad.

Abdominales con elevación de piernas, saltos con cuerda con 1 y dos pies. Equilibrio.

Carrera en zigzag, con obstáculos, etc.

Elongación de las distintas partes del cuerpo. 

Grabar un video, o sacar fotos y enviarlos a la Prof. Cristina Verti por WhatsApp al 387-5075157 o por email a mcrisver@hotmail.com